ハウス食品 レトルトカレー 選ばれし人気店 食べログ百名店 魯珈 ROKA 芳醇チキンカレーがマイウ～でした

こんにちは、笑熊です。

本日は先日食べた、

・選ばれし人気店　食べログ100名店　東京　大久保　魯珈　　　ROKA芳醇チキンカレー　　ハウス食品

の紹介です。

作り方

こちらのカレーは、作り方が箱ごと電子レンジであたためる方法とお湯であたためる方法があります。

以前の記事で、初めて箱ごとあたためるカレーを試してみて便利でしたが、今回はグツグツと沸騰しているお湯で温める方法で作りました。

以前、箱ごとレンジで温めて作ったレトルトカレーの記事↓↓

こちらの記事では、カレーのごはんを白米ではなくピラフで作って好きな食べ物を同時に食べてみました

お店とカレーの説明

こちらの魯珈さんというカレー屋さんに実際は行った事はありませんが、新宿区大久保駅近くの、かなりの人気店のようです。

ハウス食品さんと食べログカレー百名店がタッグを組んで共同開発したレトルトカレーとのことで、おいしいのもうなずけます✨

今回、私が食べたカレーの他にも種類があり、他のカレーもおいしそうなので、興味がある方は見てみてください↓↓

housefoods.jp

ハウス食品ホームページより引用

【基本情報】

1人分　182cal

写真ピンボケで見づらくてスイマセン

調理スタート

沸騰したお湯で温めていきます

温まったので器に移します

器に移し終わりました

トッピングは粉チーズとタバスコ

私の中での定番

おいしそうなコンストラスト

でも、これもそろそろ卒業して普通に食べていこうかな

だって、ハイカロリーすぎだもの　笑笑

完成です

【感想】

・さらっとした感覚のカレーですが、コクも感じられおいしかった

・粉チーズのトッピングとタバスコもあっていておいしかった

・具のチキンもしっかり食べ応えがありおいしかった

・スパイシーで香りも良くおいしかった

・実店舗にも行ってみたいと思いました

最近はレトルト食品やカップラーメンなど、名店と呼ばれるお店とのコラボ商品が増えてきて、お店には行ってみたいけど行けない時に、手軽に名店の味が味わえるなんてスゴイですよね。

開発してくれたお店の方や食品会社の方に感謝です。

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

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超～久々の友達からの電話に励まされた話し タイムリープ？ サンキューマイフレンド

こんにちは、笑熊です。

今回の話しと写真は関係がありません　笑

先日、久々にロードバイクに乗って何も考えず体を動かし、海を見に行きたくなり、江の島のお気に入りの場所に行った時に、海や空、太陽の光が美しくてとった写真です。

最近、自分なりに努力はしているつもりなのですが、なかなか思い通りにいかない事があったりしていて少し悩んでいたのですが、もう何年も会っていない高校生の時の友達から電話がかかってきました。

彼は私が今まで親友だと思った、たった2人の中の1人であり、よく高校生の時に彼の家に遊びに行ったり泊まりに行ったりして、一晩中バカな話しをして笑いころげたり、悩みを相談したり、ちょっと背伸びをしてみたくて、飲？や喫？もしたような、しなかったような　笑

青春の日々！！

ここ数年、会ってはいませんが、今でも大切な友達です。

携帯に着信があり、名前を見てみると、超久々の名前が・・・

電話に出ると、「S本だけど、笑熊ちゃん～、久しぶり、元気？　笑」

「お～、久しぶり、元気？　笑」

などとたわいもない挨拶からはじまり、昔の思い出話でゲラゲラ笑い、そして、それぞれの今について話しが及び、私が自分が悩んでいる現状を告げると、下手になぐさめたり同情するのではなく、あの頃のように笑い飛ばしながら励ましたり共感してくれたり最高でした！！✨

私も悩んでいるのに気がつくとゲラゲラ笑いながら話していましたよ。

そして近々遊ぶ約束をしました。

楽しみ～

このブログを書いている事は、友人達には言っておりませんので、彼がこの記事を読む事はないと思いますが、

「S本、ありがとね～😀悩んでたのに楽しくて、めっちゃ励まされたよ。俺もあきらめずもっと努力してみるよ。お互いオヤジだから体に気をつけて人生楽しもうぜ、これからもよろしく～」

何かに対してうまくいかなかったり、思い通りにならない時、その理由として自分の努力が足りなかったり、方法が間違っていたりと原因は自分にあることがほとんどだとは思います。

でも、それが分かっていて、何とか状況を変えたくて、考えて行動し、それでも結果が出ずもがき苦しんでいる時、信頼できる誰かに甘えたり頼ったりするのはいいことだと思います。

でも、もちろん相手が逆の状況だった時は甘えさせてあげたり頼らせてあげたり出来る関係性や思いやりの気持ちは必要だと思います。

またまた関係ないですが、江の島で撮った写真

美しい景色の中で飲むコーヒーは缶コーヒーでも最高！！

ブラックコーヒー、マイウー！！

自分の人生の中で大切だと思える人達に出会えた事に感謝✨

間違いなく自分の人生に幸福と色どりを与えてくれている。

みんな、ありがとう

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

「ラーほー」って何？山梨県のお土産でいただき初めて食べた「ラーほー」がおいしかった

こんにちは、笑熊です。

本日は、「ラ－ほー」しお味という食品を食べました。

写真は光の関係で「ノーほー」に見えますが、「ラ－ほー」です　笑

私も初めて聞く食べ物だったのですが、お土産でいただきました。

「ラーほー」って何？

と思いましたが、この「ラーほー」と一緒に普通の「ほうとう」もいただいておりましたし、ラーホーの麵を見て、「ほうとう」の麵をラーメンのスープで食べる食品なのかな？とは思いました。

パッケージの説明を読んでみると、まさにその通りで、「ラーほー」は山梨県苗吹市の新名物で語源は「山梨県産のほうとう」を「ラーメンスープ」で食べること、「ラーメン」×「ほうとう」で「ラーほー」とのことです。

今回、私はしお味をいただきましたが、しょうゆ味もあるようです。

ということはほぼ予想は正解でした　笑

パッケージを読む前からそう思ってましたからね

カンニングではありませんよ　

ってゆーか、この見た目だったら、誰でもほぼそう思いますよね　笑笑

【基本情報】

1食（132ｇ）あたり　337.4Kcal

パッケージの中身　1人前×2

「ほうとう」がなんだか本格的っぽくて、おいしそう！！

作り方

スープと麵は別々に調理するようです。

スープはスープで作っておき、そこに茹であがった「ほうとう」を入れる調理法です。

でも、私の場合は、「そんなの関係ね～、そんなの関係ね～、ハイ、調理」

ってことで面倒なので、「ほうとう」を茹でてる鍋にスープを入れちゃいます

そのほうが楽ちん

お湯を沸騰させたら

「ほうとう」をイン

そこに卵を入れてグツグツ煮込みます

私は麵が固めが好きでインスタントラーメンやカップ麵などは1分～2分ぐらいしか茹でずに食べる事が多いですが、さすがに「ほうとう」はもう少し煮込みました

煮込んでいると「あー！！あふれる」火力注意

「ほうとう」茹であがってきたらラーメンスープをイン

茹であがりましたので、器に移します

ほうとう

ここに今日のトッピングをしていきます

バター、粉チーズ、黒ごま、タバスコです

粉チーズ、黒ごまトッピングしてからの「バター」

最後にタバスコをふりかけて完成です

【感想】

・「ほうとう」おいしかった～✨

・スープもとてもおいしかったですが、今回タバスコは合ってなかったと思います

タバスコの味が強すぎて、上品ですがしっかりとした、しお味のスープの味わいを打ち消してしまっているように感じました

でも、バター、粉チーズ、黒ごまのトッピングは合っていたと思います

・何もトッピングしなくても絶対おいしいと思う　笑→まずはこれで普通に食べろよって感じですね

今回、タバスコが味にあっていませんでしたが、自分でこれとこれを組み合わせたらよりおいしく食べれるのではないかというチャレンジは今後も続けます😀

だって楽しいし、味がはまった時は本当においしいので。

最後までお読みくださりまして、ありがとうございました。

それでは、また。

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残ったソーメン 簡単アレンジ料理してみました 味の素の鍋キューブで簡単あたたかソーメンの出来上がり

こんにちは、笑熊です。

先日、晩ごはんにソーメン食べましたが、量が多く余ってしまいました。

捨てるのはもったいないので、最初から選択外でしたが、冷たいのは、たらふく食べたし、今年はソーメンかなり食べてるので「何か違う食べ方がしたいな～」と思い、色々アレンジ考えました。

考えた結果、炒めるか、煮るかの2択に絞り、そこから更に考え、いつも鍋で使っている鍋キューブを使って料理する事に決めました。

理由は「簡単でおいしく、手早く出来そうだと思ったから」です✨

鍋キューブというのは、味の素さんから出している食品で、水と一緒に鍋に入れて具材と一緒に煮込むだけで、おいしい鍋つゆの味わいがキューブにつまっているので、煮込むだけで本格的な鍋料理がたのしめるというすぐれものです。

しかも1個1人前のキューブとして8個入っているので、大勢で食べたい時も1人で食べたい時にも好きな分だけ作れて超便利です。

色々な味が出ていてどれもおいしそう！！

全種類制覇しようかな　笑

鍋キューブの詳しい情報はコチラ↓↓

www.ajinomoto.co.jp

　　　　　　　　　味の素ホームページより引用

今回、私が使った鍋キューブは「鶏だしうま塩」です。

キューブはこんな感じ

とても使い易いです

冷蔵庫に入っている卵と野菜を適当にカットし軽く煮込み、ソーメンを入れてあたため程度に煮込み器に移します

ここに、またいつものラー油と白ごまのトッピング

出来ました～

完成です

食べてみたらメッチャおいしかったです。

味つけが鍋キューブだから当たり前か　笑笑

作るのも簡単だけど、スルスル食べれて、食べ終わるのも早かった～　笑

でも、もちろん、ちゃんと味わいましたよ✨

これから寒くなってきますので、まだ煮込んでない余ったソーメンは、この調理法で味変しながら食べてようかな。

最後までおよみくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

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多様性を認めあう世界って素晴らしい 書籍紹介 ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー ブレディみかこ 新潮文庫

こんばんは、笑熊です。

本日、ご紹介させていただく書籍は、

・ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー　ブレディみかこ　新潮文庫

こちらは、著者でありイギリスに在住されている「ブレディみかこ」さんの息子さんの学校生活を通しておこる様々な問題を通して多様性とは何かについて考えさせられる作品だと思います。

自分と違う人種、考え方、行動、を認める為には、相手の立場に立つ思いやり、また、それと同時に自分の主張もしっかりと相手に伝えた上で、お互いの違いをぶつけ合うことによって、今まで自分にはなかった考え方が生まれたり、知らなかった事が分かったりしながら、相手を理解し寄り添っていくという事が大事なんだと考えさせられました。

ですが、だからと言って、そんなに堅い内容ではなく、ユーモアあり、感動ありの読んでいて単純に面白い作品です。

本の帯にも、「親子で読みたい「一生モノ」の課題図書」と書いてありますが、確かに子どもから大人まで楽しめる内容になっていると思います。

目次

1．元底辺中学校への道

2．「glee/グリー」みたいな新学期

3．バッドでラップなクリスマス

4．スクール・ポリティクス

5．誰かの靴を履いてみること

6．プールサイドのあちら側とこちら側

7．ユニフォーム・ブギ

8．クールなのかジャパン

9．地雷だらけの多様性ワールド

10.母ちゃんの国にて

11．未来は君らの手のい中

12．フォスター・チルドレンズ・ストーリー

13．いじめと皆勤賞のはざま

14．アイデンティティ熱のゆくえ

15．存在の耐えられない格差

16．ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとグリーン

ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルーより引用

いや～、面白かった

それに、個人的に知らない事がたくさん知れて良かったです。

例えばですが、イギリスの中学校教育には「ドラマ（演劇）」という教科があること。

それは、日常的な生活の中での言葉を使った自己表現力、創造性、コミニュケーション力を高めるための教科としてあるそうです。

エンパシーとシンパシーの違いについても知る事が出来ました。

シンパシーは「感情や行為や理解」なのだが、エンパシーは「能力」であり、エンパシーの意味は「自分がその人の立場だったらどうだろうと想像することによって誰かの感情や経験を分かち合う能力」とのことです。

エンパシー能力を高めることにより様々な違いや問題を乗り越えていく力がついていくのではないでしょうか。

日本で生まれ育った私には、人種差別や激しい格差社会など、聞いた事はあっても、実際には、なかなか実感として感じる事が出来ない問題が世界にはたくさんあると思いますが、読書でその問題の一端を知り、どうしたら解決につながるのか考えてみるのもエンパシー能力を磨く一環になるのかもしれないなと思いました。

最後までお読みくださりましてありがとうございました。

それでは、また。

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こちらの本も世界について書かれていて面白かったです↓↓

ダッチオーブン料理 スノーピークのコロダッチで「茅野舎の野菜だし」と「ろく助の塩」を使って料理してみました

こんばんは、笑熊です。

今回はずいぶん前に、友人からもらったスノーピークのコロダッチを使って料理してみました。

使おう使おうと思っていましたが、正直今までほぼ使っておりません。

何故って見た目、作れる料理の量がす少なそうだったから　笑

でも、美味しいものを食べたいし、ダッチオーブン料理もキャンプでやりたいので、チャレンジしてみましたYO

ダッチオーブン料理といえば、ほっとけば美味しくなるイメージなので（いい加減すぎかも　笑）「茅野舎さんの野菜だし」と「ろく助の塩」を頼って、ジャガイモと玉ねぎ、にんじんをただ煮込むだけ　

スノーピークのコロダッチ

上蓋を開けた状態

料理の材料と調味料

「素材の味」と「茅野舎の野菜だし」と「ろく助の塩」頼み

材料をカット

コロダッチの内部に油を塗ります

テラテラしてて良い感じE

材料をイン

思ったよりは入りましたが、カットした材料全部は入りきりませんでした

まあ、いいや

「ろく助の塩」をふりかけました

お次は茅野舎の野菜だし

この出汁おいしい

「茅野舎の野菜だし」を使った味噌汁の記事はコチラ↓↓

今回は袋のまま使わず、水に溶いて使います

よくかき混ぜた出汁を材料の入ったコロダッチに投入

蓋をして火にかけます

あとは待つだけ

うおー、煮込んでいると汁がメッチャ出てきたー！！

コンロ周りがビチャビチャになったぜ

完成しました

煮込む前の写真とビジュアルがほぼ変わりませんが、よく見ると煮込まれているのが分かるかも、ってクイズ？

このあと、器に移して食べましたが、見た目は地味ですが、じゃがいもと野菜の甘みとウマ味が良く出ていておいしかったです。

でも、私の今回の料理のイメージとしてはもっとカラカラとうかローストした感じにしたかったので、次回作る時はコロダッチに入れる材料と出汁の量をもう少し少なくしてチャレンジしてみます。

出汁あふれすぎて焦りましたからね　笑

それに、これから色々な食材を使って料理していきたいと思います。

ウマいの作るぞ～✨

そうそう今回の料理の相棒

これがないと熱くなったコロダッチに触れません

楽しみながらほったらかしダッチオーブン料理を楽しみます！！

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

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アウトドア雑誌紹介 自転車ライフ始めたい人必見！！ BE-PAL10月号 この秋始める自転車ライフ 虎の巻

こんばんは、笑熊です。

本日ご紹介させていただく雑誌は、

・BE-PAL　10月号　この秋始める自転車ライフ　虎の巻　小学館

今回のBE-PALですが、これから自転車を始めたい方に、そして、すでに自転車を趣味として楽しんでいる方、どちらの方にも楽しめる内容となっていると思います。

例えば、ロングライド向けのツーリング絶景紀行の記事や、私も経験した事はありませんが、マウンテンバイクに関する記事、そして日常生活でも自転車生活を楽しむ記事など盛りだくさんです。

もちろん自転車に関する記事以外にも、キャンプ飯、スキレット料理記事など、キャンプに関する記事も、もちろん載っております。

そうそう、今回の付録ですが、CHUMSさんとBE-PALコラボのスキレットminⅡがついてきてます。

付録のスキレットminⅡ

CHUMSのロゴとBE-PALのロゴがカッコイイ😀

サイズ感

小さいです

持ち運び便利そう

目次

付録のスキレットminiⅡ紹介

自転車始めたくなる記事の数々

ビワイチしながら2泊３日、総距離174Kmの旅レポなんて、もう、この段階でワクワクする～

琵琶湖の上に広がる満点の星を見ながら、自転車キャンプなんてサイコー！！

キレイな景色見て、174Km走って冒険感満点だろうな

ソロツーリングについての記事もあります

温泉入って富士山見て、グルメを楽しむ、これまたサイコー！！

マウンテンバイク、乗ったことないけど、楽しそう

山の中を走ってアドベンチャー感ハンパなさそう！！

自転車キャンプいつかやるぞ～

スキレット料理おいしそう

焚き火台紹介

これから寒くなってくると、いっそう焚き火が楽しくなりますね✨

野でとった素材を料理して食べるなんてワイルドで美味しそう

でも、これはやらないかも　笑

今回のBE-PALを見て、あらためて自転車楽しいって思いました。

私も最近ロードバイクに乗ってないですが、久々に自転車旅に出たりヒルクライムに走りに行きたくなりました。

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。

過去の自転車記事はコチラ↓↓

www.smile-bear.club

www.smile-bear.club

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気軽に色々なパスタを食べたい方々に 簡単で早く作れる ニップン オーマイ 和パスタ好きのための明太子カルボナーラ ピリッと辛い明太子にクリーミーさがマッチする

こんばんは、笑熊です。

本日も早く作れておいしかった、パスタとソースを混ぜるだけの簡単パスタを、ご紹介させていただきます。

・ニップン　オーマイ　和パスタ好きのための明太子かるぼなーら

　ピリッと辛い明太子にクリーミーさがマッチする

【基本情報】

エネルギー　135Kcal（１食33.4あたり）

作り方

相変わらず簡単でいいです

パスタ茹で時間は特に書いてませんので、お好みの時間で茹でてください

かんたんアレンジレシピの、「明太子かるぼフランス」もメッチャおいしそう！！

袋の中身

１人前×2のパスタソース

１人前×2のトッピング（きざみのり）

パスタを茹でていきます

３人前です

パスタイン

パスタを茹でている間にソースをボールにあけます

明太子が入っておりますが、正直、この段階ではクリミーそうには感じませんでした

このままでも、クリミーでカルボナーラなのかもしれませんが、アレンジで卵を１個ソースに加えます

卵イン

さらに粉チーズもイン

風味が好きなので黒ゴマもイン

そしてパッケージに辛いと書いてはいますが、多分辛さたりないと思いますので、唐辛子も加えます

いや～、いい色合い　

でも問題は味ですよね　笑

ここに、ごはん入れて混ぜてフライパンで焼いて、明太子チャーハンにしてもおいしそう✨

パスタ茹であがったのでボールに入れます

パスタとソースをよく混ぜます

お皿に盛りつけます

トッピングの、きざみのりをふりかけます

さらに黒ゴマと唐辛子を追加でトッピング

【感想】

・見た目よりも、ソースがクリーミーでおいしい

・卵を追加したことで、よりカルボナーラ感を味わえて、おいしかった

・ごはんや餅にも合いそうなソースですので、色々なアレンジレシピを作れそう

・より辛く食べたい場合、タバスコも良いですが、こちらのソースには唐辛子があっていて、おいしくいただけました

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。

日本製粉 オーマイ 和パスタ好きのための明太子かるぼなーら 66.8g×3個 価格:633円 (2021/9/19 18:23時点) 感想(0件)

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書籍紹介 東京周辺 子どもとおでかけ 日帰りハイキング 昭文社

こんにちは、笑熊です。

本日ご紹介する書籍は、

・東京周辺　子どもとおでかけ　日帰りハイキング　昭文社

こちらの書籍ですが、小さなお子さんを連れて、ハイキングしたり登山したりしたいパパやママはもちろん、メタボ解消の為に、のんびりハイキングを始めてみたいという中高年の方々にもお勧め出来る内容になっていると思います。

紹介されているコースも短時間で歩けるハイキングコースから徐々にステップアップしていき登山と呼べるコースまでが載っております。

それに、アウトドアクッキング、木の実や葉っぱで作るハンドメイド作品、山の野鳥観察ガイド（野鳥の写真と名前、鳴き声などが紹介）、山の乗り物紹介、山で見られる樹木の紹介、ハイキング入門道具の紹介など盛りだくさんの内容となっており、見ているだけでも楽しめます✨

Contents

この本をご利用になる前に

おべんとうやま

鎌倉アルプス

城山湖から草戸山へ

中略

弘法山から吾妻山へ

近場自然ハイク

青梅丘陵

中略

御岳渓谷　

高尾山特集

高尾山コースガイド

高尾山名物　喫茶グルメ

高尾山の自然を学ぼう

高尾山の自然クイズ

のりものやま

浅間山から湯坂路へ

中略

長瀞アルプスから宝登山へ

てっぺんやま

一ノ尾尾根から陣馬山へ

中略

乙女峠から金時山へ

ファミリーのためのハイキングウェア＆グッズ

親子ハイキングの心得

地図の使い方教室

Colum

親子で作ろう！山ごはん

木の実や葉っぱで、作って遊ぼう

中略

次は、どの山に行きたい？

東京周辺子どもとおでかけ日帰りハイキングより引用

おべんとうやま

お弁当を持ってゆっくり歩けるコースの紹介

近場自然ハイク

都心から少し離れた豊かな自然が残されているコースの紹介

高尾山特集

大人気の高尾山のコース、グルメ、自然の紹介

のりものやま

ロープウェイ、ケーブルカー、リフトがあるコースの紹介

てっぺんやま

ハイキングに慣れてきたら少しレベルアップしたコースの紹介

山ごはんレシピ紹介

自然を利用したハンドメイド作品づくり紹介

良い想い出になると思います✨

野鳥の紹介

鳴き声紹介してるのレア　笑

各コースの詳しい紹介

分かりやすくて、登山計画立てやすい

歩くコースや見所スポット、登山口までの行き方などが紹介されております

それぞれのポイントまでの時間紹介

こちらの書籍ですが、実用的なのはもちろん、見ているだけでも図鑑的な要素などがあって楽しい大人から子どもまで楽しめる良い書籍だと思います。

ただ、掲載されている場所が東京周辺に限られてしまっておりますので、お近くの方で興味がある方にはオススメだと思います。

最後までお読みくださり、ありがとうございます。

それでは、また。

[書籍のメール便同梱は2冊まで]/東京周辺子どもとおでかけ日帰りハイキング[本/雑誌] (単行本・ムック) / 昭文社 価格:1,320円 (2021/9/12 15:10時点) 感想(0件)

書籍紹介 文春新書 コロナ後を生きる逆転戦略 縮小ニッポンで勝つための30カ条 河合雅司 文藝春秋

こんにちは、笑熊です。

本日、ご紹介させていただく書籍は

・文春新書　コロナ後を生きる逆転戦略　縮小ニッポンで勝つための30カ条

　河合　雅司　文藝春秋

こちらの書籍の著者は作家・ジャーナリストの河合　雅司　さんですが、河合さんはこちらの書籍の他にも「未来の年表」「未来の年表2」などなど、日本のこれからについての著書多数。

私が今回読んだ、「コロナ後を生きる逆転戦略」も、まさに、現在の日本の状況と、その日本の現状から読み取れる、これからの日本についての未来、そしてその未来についてどのように対応していけばよいかの思考、方法論が書かれております。

目次

まえがき

第１章　先進国脱落ニッポンの逆転戦略

１－１　コロナ禍で露呈した現実、もはや日本は先進国ではない

　　　　新型コロナウィルスによる最大の被害は、社会パニックだ　

　　　　　　　　中略

１－７　コロナ禍を逆手にとって戦略的に未来を再構築しよう！

　　　　このままではダメだと気づいたいまこそ、成功体験を捨てる好機だ

第２章　日本企業は「高品質・低価格」を捨てよう

２－１　「薄利多売」はもうやめて高付加価値ビジネスに転換しよう

　　　　売上高ではなく、従業員１人当たりの利益を基本指標にすべき

　　　　　　　　中略

２－８　高齢者向けの新標品を開発して海外に売っていこう

　　　　高齢者の求めるクルマは、自動運転よりも乗降のしやすさだ

第３章　コロナに勝つビジネスパーソンの働き方

３－１　コロナ禍を口実にした黒字リストラに気をつけよう

　　　　メガバンクはＤＸで、コロナ禍の３年前からリストラを進めていた

　　　　　　　中略

３－５　給料を上げたければリスキングするしかない

　　　　ＤＸに対応できるデジタルスキルの持ち主が求められている

第４章　縮小ニッポンの新しい生活様式と街づくり

４－１　２４時間営業の便利な生活は、もうあきらめよう

　　　　コロナ禍の前からファミレス、コンビニは人手不足。終電繰り上げも検討

　　　　　　　中略

４－６　高齢者を集住させて公共サービスのコストを下げる

　　　　「ポツンと一軒家」では電気・ガス・水道が維持できない

第５章　「人生の未来年表」で戦略的に生き抜く

５－１　４０代、50代、60代、年代別マネジメント計画を立てよう

　　　　アフターコロナ時代に今までの常識は通じない

　　　　　　　中略

５－４　60代になったら実践していくべきこと

　　　　戦略的に賢く生活コストを削っていこう

あとがき

巻末データ集

コロナ後を生きる逆転戦略　より引用

こちらの書籍を読んで、ここ２０～30年で「日本も世界も変わっていて、その変化のスピードと内容の激しさ」をとても強く感じました。

私が初めて企業に就職した約30年前には想像もつかないような状況に国も企業も個人の生活もなっていると思います。

巻末のデータ集においても、企業の世界時価総額ランキングで平成元年には日本企業がトップ20に１４社もランクインしておりましたが、平成３０年には１社もランクインしていないなど、著者の河合さんが、書籍の中で、もはや日本は先進国ではないと言っていることも納得がいきますし、個人的にもそう感じてはおりました。

河合さんは、そのような人口減少により縮小していく日本に必要なのは「戦略的に縮む」ことであり、その為の考え方、方法論を述べられておられます。

私も「戦略的に縮む」という考え方には賛成ですが、それを実践していく為には、より短時間でより高い仕事の成果を上げなければならなかったり、その為に、企業もスキルの高い人材を集める為、早期退職をつのったり、リストラを進めたり、個人レベルでは、仕事の出来る人と出来ない人の格差はどんどん広がっていき、生存競争自体はより厳しくなっていくのではないかと思います。

そのような時代でも、自分に出来る努力はしつつ、楽しく生きる知恵や思考を身につけて、日々すごしていきたいです。

最後まで、お読みくださりまして、ありがとうございました。

それでは、また。

コロナ後を生きる逆転戦略　縮小ニッポンで勝つための30カ条【電子書籍】[ 河合雅司 ] 価格:880円 (2021/9/12 11:12時点) 感想(0件)

書籍紹介 仕事も人生も好転させる 夢実現の習慣64 原田隆史 実業之日本社

こんばんは、笑熊です。

本日、ご紹介させていただく書籍は

・仕事も人生も好転させる　夢実現の習慣64　原田隆史　実業之日本社　

こちらの書籍ですが、元陸上競技部監督時代に日本一を７年間で１３回輩出し、現在は企業研修・人材教育のカリスマ指導者の原田隆史さんによる夢実現の為の方法論、心構えなどが書かれています。

そして具体的な目標設定の為の「オープンウインドウ64」「原田式長期目的・目標設定用紙」の書式フォーマットも資料として添付されていて、実用性の高い自己啓発本となっていると思います。

 内容ですが、夢を実現するためには、まず強い思いを持つこと、そしてその思いを具現化するための目標設定をして、その目標に向かって、前向きに、決して人のせいにはせず、自分の力で進んでいくことにより、人は自立すれば、すなわち「自立型人間」になれば、心の底から幸せだと思える人生を送ることができる.

そして、自立型人間とは、ごく簡単にいえば、「人格・人柄・人間力・人間性が高く、それぞれの仕事で結果を残す自立した人」ということであり、こう聞くとハードルが高いと尻込みする人もいるかもしれないが、著者である原田さんは実際に、時には意思が弱く、くじけてしまうこともある生徒たちと一緒に、自立人間になることに成功してきており、それは、経営者やビジネスマンを対象に教育や研修を行っている今でも同じで、そうした自立型人間になる為のノウハウや思いを八つの力と六四の言葉に込めて紹介している書籍です。

目次

第Ⅰ部　パフォーマンス力　意志の力を培う

第１章　心を高くする！　まずは人生の目的、理想像を描こう

　　　　　　　中略

第２章　心を使う　具体的な目標と達成プランのシナリオを描こう

　　　　　　　中略

第３章　心を強くする　日々、あきらめずに継続しよう

　　　　　　　中略

第４章　心を整理する　夢や目標の手入れをする

第Ⅱ部　メンテナンス力　愛の力を培う

第５章　心をきれいにする！　l心のコップを上に向ける

　　　　　　　中略

第６章　心を元気にする！　相手の気持ちをいたわり、支える

　　　　　　　中略

第７章　心を広くする！　周囲に感謝し、結果をシェアする

　　　　　　　中略

第８章　心を動かす　行動で心をコントロールする

　　　　　　　中略

　　　仕事も人生も好転させる　夢実現の習慣64より引用

夢が実現出来たらとても嬉しくて素晴らしいですよね。

夢を実現したければ、

・思いを強く持って、夢を実現するための目標を持ち、決して諦めずに行動を続ける事が大事である

・書くことは考える事で「書くのが面倒くさい」という人は「考えるのが面倒くさい」といっているのと同じである

・夢、目標は常に自分のそばに置き、大切に育てることが大切

・「意志の力」と「愛の力」、で自立型人間になり、自ら、幸せな人生を切り拓いていく

・「意志の力」、「愛の力」をともに培うのは「心」である

 人には様々な夢や目標があると思いますが、それを達成する為に必要なノウハウや思いが書かれた書籍ですが、人生において前向きになれる内容で、とてもパワーをもらえました✨

私も少しずつでも「心」を磨いてよりよい自分になれるよう努力していこうと思いました。

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それではまた。

気軽に色々なパスタを食べたい方々に 簡単で早く作れる ニップン オーマイ 和パスタ好きのための高菜 ごま油と炒め高菜の香ばしい味わい

こんばんは、笑熊です。

本日もお腹がすきすぎて、早く簡単にパスタが食べたくなり、ソースにパスタをあえるだけの簡単パスタを食べましたので、ご紹介させていただきます。

・ニップン　オーマイ　和パスタ好きのための高菜　　　　　　　　　　　　　ごま油と炒め高菜の香ばしい味わい

【基本情】

エネルギー　53kcal（１食24.2ｇあたり）

作り方

超簡単でいい！！

パスタのゆで時間は特に書いてません

アレンジレシピ紹介

このチャーハン間違いなくおいしいと思います✨

食べたい～

袋の中身

１人前×２のパスタソース

１人前×２のトッピング

今日もソースは２人前ですが、パスタは３人前ゆでます　笑

お約束😀

パッケージの作り方の所に麵に油をからめる必要はありませんと書いてありますが、お湯にオリーブオイル入れました。

でも、確かにオリーブオイル入れなくてもおいしく食べられると思いますので、そこはお好みでいいと思います。

私の場合、パスタソースにパスタをあえる工程以外の所は、ほぼ毎回、全てお好みで作ってますが　笑

作り方を、自分好みにアレンジする事が、そのまま食べてもおいしい物をさらにおいしく食べるコツではないかと思ってます。

とはいえ、適当にやりすぎ、失敗もありますが、そこは次の糧に　笑

パスタイン

ボールにパスタソースをあけます

ニンニクの香りが強いですが、これが,おいしさにつながってるはず

パスタゆであがりましたので、ボールに移します

パスタとソースをよくあえます

お皿に盛りつけます

付属のトッピングをふりかけます

鷹の爪とゴマがおいしそう

そこに、さらにラー油と黒胡麻をふりかけます

完成です

 【感想】

・パスタソース系で、初めて高菜味のソースを食べましたがとてもパスタにあっていておいしかった

・和風パスタも良いですね

・付属のトッピングの辛みのきいた鷹の爪とゴマがとてもマッチしていておいしかった

・タバスコのかわりにラー油かけましたが、このパスタに個人的には合うと思います

・ニンニクと高菜の香りが食欲をそそります

・毎回になりますが、ごはんのおかずになるパスタ　笑

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。

オーマイ 和パスタ好きのための パスタソース 6種セット からし明太子 高菜 ゆず醤油 明太子かるぼなーら たらこペペロンチーノ たらこ 各1個計6個 送料無料 価格:2,160円 (2021/8/25 17:33時点) 感想(1件)

味噌汁 健康に良くて美味しい 色々な具の味噌汁が飲みたい 茅野舎さんの出汁を使って玉ねぎとあおさの味噌汁作ってみました

こんばんは、笑熊です。

本日は健康に良くて美味しい食べ物「味噌汁」を茅野舎さんの出汁焼きあご入を使って作ってみました。

茅野舎さんですが、今回使用した出汁以外にも様々な出汁、調味料、惣菜などなど様々な素材にこだわった美味しい製品を出しておりますので、よろしければホームページを見てみてください。

茅野舎さんホームページと出汁焼きあご入の商品情報はコチラ↓↓

www.kayanoya.com

出汁焼きあご入商品紹介

化学調味料・保存料 無添加

茅乃舎だし

8g×30袋 / 1,944円(税込)

真昆布、鰹節、うるめいわし、焼きあごを粉末にしてだしパックに詰めた、本格的な和風だし。
味噌汁から煮物まで幅広く使えます。
素材をそのまま粉砕しているので、袋を破って中身を調味料としてもお使いいただけます。

 茅野舎ホームページ引用より引用

味噌汁の具

玉ねぎとあおさ

茅野舎さんの出汁

袋のままでも、料理によっては袋から出して粉末調味料としても使えます

今回は味噌汁の出汁として使いますので、袋のまま煮出します

キレイな黄金色

出汁の中に玉ねぎを入れてグツグツ煮ます

アク取り

玉ねぎ煮えましたので、火を止めて味噌を溶きます

味噌を溶き終わりましたので、あおさをイン

お椀によそいます

玉ねぎの甘み、そして、あおさの磯の香り、茅野舎さんの出汁もきいていてとてもおいしかったです

私は味噌汁大好きなので、また具を変えて作っていきたいと思います。

それと、茅野舎さんの他の出汁を使った料理も作りたいと思います。

最後まで、お読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

【2袋セット】 茅乃舎 だし 8g×30袋 ×2 かやのやだし 出汁 国産原料 化学調味料 保存料無添加 久原本家 価格:4,380円 (2021/8/15 20:01時点) 感想(20件)

気軽に色々なパスタを食べたい方々に 簡単で早く作れる キューピーあえるパスタソース カニのトマトクリーム マスカルポーネ仕立て

こんばんは、笑熊です。

本日も手軽で簡単に手早くパスタが食べたくなり、パスタにソースをあえるだけの簡単パスタを食べましたので、ご紹介させていただきます。

ご紹介させていただくパスタですが、

・キューピー　あえるパスタソース　カニのトマトソース　マスカルポーネ仕立て

です

【基本情報】

エネルギー　97kcal(１食分70ｇ当たり）

作り方

超簡単！！

アレンジレシピ紹介

これもおいしそうですね✨

袋の中身

１人前×２のパスタソース

ソースは２人前ですが、茹でるパスタは定番の３人前です　笑

お湯を沸騰させオリーブオイルをイン

パスタイン

トッピング　カニカマ

ボールにパスタソースをあけ、そこにカニカマをさいてボールに入れましたが、カニカマ多いっ！！　笑

パスタを入れる前に、ソースと良くあえておきます

このソース、パスタ以外にも使えそう

そして、ここに粉チーズイン

もう、おいしそ～

茹であがったパスタをイン

先ほどのソースとパスタをよくあえてお皿に盛り付け

ここでも、粉チーズ　使いすぎかな　笑

でも、おいしーから✨

【感想】

・パスタによく絡んでおいしいクリミーなソース

・パッケージの裏面で、アレンジレシピとしてリゾットが紹介されておりますが、こちらのソースはリゾット以外の料理にも使えそうだなと思いました

・おいしいソースでしたが、私には少し甘めに感じ、タバスコを振りかけて更においしいパスタとなりました

今までも、茹でたパスタにあえるだけで早くて簡単にパスタが食べれる、パスタソースを、ご紹介させてきていただきましたが、どのソースも完成度が高く、少しアレンジすれば、様々な料理に使えそうです。

今までご紹介させていただいたパスタソースの記事はコチラ↓↓

もちろんパスタで食べておいしいので、基本はパスタで食べますが、これらのソースを使って何かおいしい簡単料理でも作ってみたいな、楽しそー！！

キャンプや山ごはんとかでも使えそうです。

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

【全国送料無料】【ネコポス】キューピー あえるパスタソース カニのトマトクリーム マスカルポーネ仕立て (70g×2袋)×6袋入 価格:1,954円 (2021/8/15 17:48時点) 感想(0件)

色々なラーメンを手軽に食べてみたい方に マルタイ 焦がしねぎ入り鹿児島黒豚豚骨ラーメン【ノンフライ】

こんばんは、笑熊です。

本日も豚骨ラーメンが食べたくなり、

マルタイさんの焦がしねぎ入り鹿児島黒豚とんこつラーメン【ノンフライ】鹿児島県産黒豚エキス50％使用　を食べましたので、その紹介です。

 前回のラーメンブログでは、五木食品さんの熊本もっこすラーメンを食べましたが、今回は鹿児島豚骨ラーメンです。

ワクワクしながら食べました。

前回の熊本もっこすラーメンの記事はコチラ↓↓

www.smile-bear.club

鹿児島黒豚とんこつラーメン 

 基本情報

エネルギー　350kcal（１食92.5ｇあたり）

ゆで時間３分

マルタイさんですが、私は棒ラーメンしか知りませんでしたが、揚げめん、チルド、カップめん、袋めん、その他のジャンルで、おしるこまで出しているんですね！！

驚きです。

マルタイさんホームページと鹿児島黒豚とんこつラーメンの情報はコチラ↓↓

www.marutai.co.jp

鹿児島黒豚とんこつらーめん

鹿児島県産黒豚の豚骨を使用したこだわりの黒豚豚骨スープで、野菜の香味と甘みが感じられる味に仕上げています。鹿児島ラーメンの特徴のひとつである「焦がしねぎ」入りです。

　　　　　　　　　　マルタイホームページより引用

 それでは調理スタート

袋の中身　　棒麵と粉末スープと調味油が各２人前

食べでがありあそうだぜ！！

今回の私の場合、２食分が１食分という解釈です　笑

１食で当然２食分たべます　、いやいや当然ではないか～　笑

作り方

お湯480ｍｌと書いてありますが、いつも通りテキトーです

沸騰したお湯に麵をイン

そして麵を茹でてる所に今回のトッピングの一つの卵を投入

ってゆーか半分に割るつもりが、強く握りすぎて親指が貫通しちゃいましたー！！

まあ、いいや　笑

茹で時間３分もこれまたテキトーです。

自分がもういいと思った時こそ食べ頃なハズ、でも、まあまあそうでもない時もあるか・・・　笑

まあ、それはそれで楽しいや（ホントかよ？）

火を止めて粉末スープと調味液を入れます

そして、グルグルかき混ぜます

かき混ぜたら器にうつします

おいしそうなスープ

麵もスープも器にうつし終わったらトッピングします

本日のトッピングは卵、とろろ昆布、ラー油、黒ごまです

卵は先ほど入れました

とろろ昆布と黒ごまトッピング終了

仕上げにラー油をたらします

完成です

【感想】

・とても濃厚でおいしいスープで、麵によくからみ、おいしかった

・焦がしねぎの風味が良かった

・おいしい豚骨ラーメン食べると毎回なのですが、ライスのおかずになるおいしさ

でも流石に本日はやっておりません　笑

今日もおいしい九州ラーメンでした。

次はどんなラーメン食べようかな

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

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