ゆる趣味日記

自転車、釣り、キャンプなどなど趣味と日々の日記です

早くておいしい 市販パスタソースでまぜるだけ 簡単パスタ S&Bまぜるだけのスパゲッティソース ぺぺロンチーノ

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おはようございます、笑熊です。

本日は、手軽で、早くて簡単でおいしい市販パスタソースを紹介させていただきます。

ご紹介させていただくのは、

S&B まぜるだけのスパゲッティソース ペペロンチーノ エスビー食品 

です。

 

エスビー食品さんといえば、カレ-ルーやスパイスなどでおいしい製品をたくさん出している大手食品加工メーカーであり、カレールーやコショウなどの香辛料で日頃お世話になっております。

先日、スーパーに買い物に行った際、ペペロンチーノが簡単に早く食べたかったのと、パッケージが美味しそうだったので購入してみました。

早速、食べて見ましたが、とってもマイウ~!!

このパスタソースだけでも充分おいしいのですが、今回、パスタソースにあるものをプラスして作ってみました。

それは何かといいますと、こちらも調理なしでおいしい缶詰、シーチキンです。

私はパスタも好きですが、シーチキンも好きで、子どもの頃から現在にいたるまでよく食べています。

好きな物と好きな物だから絶対おいしいだろうと思い、食べる前からテンション上がってましたが、食べてみたらやっぱりおいしくさらにテンションアーップ⤴⤴しました 笑

 

中身はソースとトッピング、それぞれ二人前です

 

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パッケージ裏面にも説明が載っておりますが、本当に簡単に作れます。

作業行程 パスタを茹でる→ソースとまぜる→トッピングをふりかける

これだけです。

アレンジ料理として、ガーリックチャーハンのレシピも載ってますが、こちらも簡単に作れて間違いなくおいしいと思います、スゴイぞ、ぺぺロン!!

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 栄養成分表示

1食分のエネルギー98Kcal 

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パスタ茹でていきますが、何人前食べるか考えた結果、3人前にすることにしました。

食べるのは私1人ですが、何か? 笑

ソースも二人前しかついてないですが、カンケーないね(柴田 恭平さん風)

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パスタ3人前、お皿に広げるとこんな感じ

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お湯を沸かしたら、オリーブオイルいれます。

手作りの時は、パスタを茹でる時、ここに塩も入れますが、市販品は味が濃いと思うので、今回はオリーブオイルのみ。

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パスタ投入

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グツグツ茹でます

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パスタを茹でている間に、ソースを作ります。

ソースをボールにあけます。

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ソースのみの状態

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トッピングもあとで振りかけるのではなく、ボールに入れてしまいます。

ソース+トッピング

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ここにシーチキンをイン

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ソース+トッピング+シーチキン

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そうこうしているうちにパスタ茹で上がりましたので、ボールに移しソースにまぜていきます。

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よーく、まぜます!!

 

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まぜ終わりました

 

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お皿に盛り付け

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ここにたっぷりの粉チーズ

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おかわりには一味を振りかけて味変しました。

そのままでも、もちろん、おいしいですが、カライ味つけにもマッチしてとてもおいしい~

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【感想】

・とにかく作るのが簡単でおいしい

コスパがよい

・ソースのみでもおいしいですが、トッピングでさらにおいしくなり、味変も楽しめる

・味が濃いめですので、このパスタをおかずに、ごはんやパンを食べれます 笑

・パッケージの裏にもアレンジレシピが載っておりますが、パスタ料理以外にもいろりいろと使えそうです。

 

最近のインスタント食品、レトルト食品の進歩スゴイですね。

ほんと、おいしかったです。

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。

書籍紹介  世界はどこに向かうのか 2030年の世界地図帳  落合 陽一 SBクリエイティブ株式会社

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こんばんは、笑熊です。

本日、ご紹介させていただく書籍はこちらです。

・2030年の世界地図帳 落合 陽一 

 SBクリエティブ株式会社

 

こちらの書籍ですが、「2030年の世界はどこに向かうのか」を考える上で、重要な鍵となりそうな国際的な枠組として登場しているのがSDGsであるとして、さまざまな統計情報、さらにそれらを俯瞰するための地政学的なフレームを「SDGs」とセットにして、読者に提供することを目標にしていると、書籍の冒頭の「はじめに」に書かれております。

 

このように書いてあると、とても難しい本で「理解出来るかな」と思うかもしれませんが(私の場合そう思いました)、各章には豊富に地図やグラフが用意されていて、各章の内容が理解しやすくなっております。

 

それに、極端な話しですが、文章を読まないで、その地図やグラフを見るだけでもとても楽しいと思います。

なぜなら、世界のユニコーン企業、世界のハイテク都市マップ、人口ピラミッド、人口の増減率、GDP成長率、平均寿命の長い国・短い国、都市と日本の人口、などなど各テーマにより用いられている、地図やグラフだけで分かる情報がとても多くあるからです。

 

このようにとても分かりやすくて見るのが楽しい!!

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確かに難しい用語、聞き慣れない用語も出てきますが、それぞれの用語には注釈があり説明がされておりますので、そちらを確認すればより理解が深められると思います。

注釈

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こちらの著者の落合 陽一さんですが日本だけでなく世界の舞台でも活躍されております。

テクノロジーを活用する事により、よりよい未来を目指している姿勢に感銘をうけます。

 

それでは目次を見て行きましょう

第1章 2030年の未来と4つのデジタル・イデオロギー

     

第2章 「貧困」「格差」は解決できるのか? ー サードウェーブ・デジタルと、個人の可能性

     

第3章 地球と人間の関係が変わる時代の「環境」問題 ー GAFAMは「環境」と「資本主義」の対立を越えるか

     

第4章 SDGsとヨーロッパの時代 ー これからの日本の居場所を考える

    

       2030年の世界地図帳より引用

 

 ところで、最近、よく目にしたり聞いたりする「SDGs」ですが、「SDGs」とは(SUSTAINABLE DEVELOPMENT GOALS:持続可能な開発目標)持続可能な世界の実現のために定められた世界共通の目標のことで、「持続可能な世界」とは今現在生活している私たちの要求を満たし、かつ、将来の世代が必要とする資産を損なうことのない社会、のことだそうです。

その実現のために、貧困から環境、労働問題まで17のゴールを掲げた「SDGs」は2030年の達成を目標としている、ということです。

 

SDGsの17のゴール

1.貧困をなくそう

2.飢餓をゼロに

3.すべての人に健康と福祉を

4.質の高い教育をみんなに

5.ジェンダー平等を実現しよう

6.安全な水とトイレを世界中に

7.エネルギーをみんなにそしてクリーンに

8.働きがいも経済成長も

9.産業と技術革新の基盤をつくろう

10.人や国の不平等をなくそう

11.住み続けられるまちづくりを

12.つくる責任 つかう責任

13.気候変動に具体的な対策を

14.海の豊かさを守ろう

15.陸の豊かさも守ろう

16.平和と公正をすべての人に

17.パートナーシップで目標を達成しよう

 

【感想】

・最近よく見たり聞いたりするSDGsー「持続可能な世界の実現のために定められた世界共通の目標」について詳しく知ることが出来て良かった。

SDGsの17のゴールについては大変素晴らしい内容であると思いますが、正直な感想を言うと、現実を見た場合、正直ハードルが高いのではないかと思いましたが、まず大事なのはこのような目標がある事を知ることと、この目標をクリア出来るよう、微力ではあるが自分に出来る事を探してコツコツと続けていくことだと思いました。

私は年齢的に人生の折り返し地点にきておりますが、少しでもよい時代を若い世代に引き継いでいけたらいいなと思います。

 

・現在の携帯はまさにそうですが、子どもの頃、テレビアニメで見てた通信機での会話が現実で出来るようになるとか、2030年以降には今までは想像でしかなかった事が現実に出来るようになるかもしれないという希望が持ててとても良かった。

 

世界の情勢が分かり、様々な分野の未来の予測がされており、とにかく面白かった。

 

・科学について普段あまり考える事がないですが、科学は使い方によって人類の希望にもなりますが、使い方を間違えると世界の危機につながる可能性のあるものだから、最後は使う人が何の為に科学を使うのか、つまりはやっぱり人なんだなとつくづく思いました。

結局、何でもそうなのだろうと思います。

 

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

2030年の世界地図帳あたらしい経済とSDGs、未来への展望【電子書籍】[ 落合 陽一 ]

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小田原駅で買ったお土産紹介 「箱根銀豆腐キャラメリゼバウム」と「海鮮せんべい」

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こんばんは、笑熊です。

本日は、小田原駅売店で買ったお土産紹介で、食べてみておいしかった

 

・箱根銀豆腐キャラメリゼバウム

・海鮮せんべい

 

の紹介です。

 

ですが、海鮮せんべいの方は、全て食べてしまってから情報を調べようとしましたが、うまく調べられませんでした💦だって美味しそうだったから・・・笑

こんなことなら「箱だけでもとっておけばよかったかな」とも思いましたが、「美味しかったから、まあ、いいか」と言うことで 笑、詳しい情報はなく写真のみの掲載とさせていただきます。

 

ということで、まずは、箱根銀豆腐キャラメリゼバウムなのですが、こちらのお菓子は箱根で人気の豆腐店「箱根銀豆腐」さんの豆乳を使用したしっとりとした生地と、焦がした砂糖の香ばしさがたまらないバームクーヘンです。

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実際に食べる前には、色が茶色でチョコレートを連想させ、とても甘いのかなと思って食べたのですが、食べてみてビックリ!!

しつこい甘さは全く感じられず、深く濃厚な甘みというよりは、さっぱりとした甘さなのですが、キャラメルの香ばしい味わいのおかげで物足りなさは全く感じず、甘さと香りと生地の食感がバランス良くとれたとてもおいしいバームクーヘンでした。

 

私が購入したのは6個入りなのですが、3個入りもあります。

サイズが一口サイズなので3個じゃすぐ食べ終わっちゃう。

食べようと思えば1口で食べれるので、3個入りの場合、3回口に入れるだけ。

まあ、味わって食べたいのでそんなことはしませんでしたが 笑

なので、食べやすくてとても良いと思うのですが、個人的には「もう少し大きいサイズも発売になればいいのにな」と思います。

紅茶、コーヒーどちらも合うと思いますので、おうちでのティータイムにもよろしいのではないでしょうか。

もちろんお土産にも喜ばれると思います。

そうそう、機会があれば是非、箱根銀豆腐さんの豆腐も食べてみたいなぁ。

 

次は、海鮮せんべいです。

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6種類の味のおせんべいが入っていて、盛りだくさんの味わいが楽しめました。

食感も軽く、食べやすかったです。

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どちらも、小田原駅売店で購入しましたが、この他にも、おいしそうなお土産がたくさんありました。

食べ過ぎ注意です。

毎度の事ながら自分に言い聞かせてます 笑

最後まで、お読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

 

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アウトドア雑誌紹介 キャンプ、キャンプ道具好き必見 BE-PAL 2月号 キャンプブームのトレンドまるわかり 2020-2021本当に売れたアウトドア道具BEST300 コールマンあったかブランケットBIG付き

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こんばんは、笑熊です。

本日ご紹介させていただく雑誌はこちらです。

BE-PAL 2月号 キャンプブームのトレンドまるわかり 2020-2021本当に売れたアウトドア道具BEST300 小学館

 

こちらの内容ですが、2020-2021に売れたアウトドア道具BEST300を、「ソロテント」、「ファミリーテント」、「タープ、チェア、テーブル」、「焚き火台」、「シングルバーナー、ツーバーナー」、「コッヘル」、「クッキングツール」、「寝袋」、「マット」、「バックパック」、「シューズ」、「レインウェア」、「防寒アウター」、「アウトドアウエア」、などのカテゴリー別に紹介しております。

 

紹介内容を見てみると、ランキングに入っている道具はやはりメジャーどころが多く、ベテランキャンパーさん、ある程度経験のあるキャンパーさんからすると「やっぱりな」とか「そりゃそうだろうな」という感想や、キャンプ道具に凝っていて、道具が他人とかぶるのは「ちょっと・・・」というキャンパーさんにとっては、「自分の道具はかぶってないから良かった」など様々な感想を持って楽しめると思います。

 

それとは対照的に、キャンプ初心者の方が道具を選ぶ場合、こちらに載っている道具やメーカーの製品を選んでおけば、ほぼほぼ間違いないとは思いますので道具を揃えていく際の参考に大変なると思います。

 

とにかくキャンプ好きにはたまらなく楽しい内容となっておりまして、それぞれの道具を使用した時の妄想もメッチャ楽しい!! 笑

 

それに冬キャンにピッタリなキャンプ飯、アウトドア鍋14レシピの紹介、冬も楽しく過ごせるキャンプ場の紹介、さらに山を購入した人気ユーチューバーさんの紹介もあります。

そして今回、コールマンのブランケット、BE-PAL野遊び道具店通販の別冊付録もついてきて盛りだくさんの内容となっております。

 

  大特集

 キャンプブームのトレンドまるわかり 

本当に売れたアウトドア道具BEST300

PART1 2020年 BEST HITランキング大発表!

PART2 2021年のトレンド&新製品を大予測!

小特集

実践者急増中!探し方から、買い方、使い方まで そうだ山買おう

ほっこり激ウマ!アウトドア鍋 14レシピ  他

 BE-PAL 2021年2月号より引用

 

創業120周年ということでコールマンのあゆみが紹介されています。

私もコールマンは大好きブランドです。

ポピュラーブランドで値段も手頃で、使いやすくて良いと思います。

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付録のブランケットも大きいサイズでカッコイイ!!

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2020-2021本当に売れたアウトドア道具BEST300始まります

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まずはソロテント紹介

1位は私も使用している、コールマン ツーリングドームSTでした!!

私は別に道具のかぶりとか気にならないので、素直に嬉しい(*^▽^*)

そういえば、昨年12月にソロキャンプに行った時にも少なくとも私以外に2つは同じテントみましたからね。

芸人のヒロシさんもYouTubeで紹介されていますし、やはりと言えばやはりですね。

それだけ使いやすくコスパもすぐれているという事だと思います。

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ファミリーテント紹介

ちなみに4位のコールマンBCクロスドーム270持ってますが、テントの高さもあり使いやすいです。

それ以外のテントも良いな~

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焚き火台紹介

1位のユニフレームファイアグリル持ってますが、平面で面積が広く大きな炎もつくりやすく使いやすいです。

最近はソロキャンプばかりなので使ってないですが、大事に保管しております。

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OUTDOOR WEAR紹介

ウエアは1着も持ってないですね、高くて 笑

ユニクロやワークマンなどで代用してますが、工夫してかさね着することで、充分使えてますし、焚き火の穴あきなども気にせず使えるので特に専門メーカーのウエアを購入しようとは思わないです。

ですが、機会があれば、このカッコイイアウトドア専用メーカーのウエアも試してみたいです。

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冬も楽しく過ごせるキャンプ場紹介

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山を購入されたユーチューバーさんの紹介

サバイドル かほなんさん、私も拝見させていただいたことありますが、最初は本当にキャンプ初心者って感じでしたが、今ではすっかり安定のキャンパーですね。

それにしても、ここまで来るのってスゴイな 

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アウトドア鍋レシピ紹介

寒い冬にサイコーのキャンプ飯、鍋、うまそう、食べたい!!

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 雑誌見てるだけですが、あー楽しい!!
またキャンプに行きたくなってきた。

でも今月、来月は連休がないと思うので、行けるのは少し先になるな~

こーなったら妄想キャンプに行きまくるしかないな 笑

今回のBE-PALも妄想キャンプトリップに行く、その素材としてサイコーです。

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。

BE-PAL (ビーパル) 2021年 2月号【電子書籍】[ BE-PAL編集部 ]

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書籍紹介 1分間武士道 齋籐 孝 監修

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こんばんは、笑熊です。

本日、ご紹介させていただく書籍はこちらです。

・1分間武士道 齋籐 孝 監修 

   SBクリエイティブ株式会社 

 

こちらの書籍ですが、新渡戸稲造の著書「武士道」を齋籐 孝 先生が監修した内容となっております。

齋籐 先生といえば、様々な著書があるだけでなく、テレビなどのメディアにもたくさん出演されていますよね。

先生は真面目な解説も、バラエティもこなす多才な印象ですが、普段真面目な方がバラエティなどでボケていたりするのを見ると、とてつもなく面白く感じるのは私だけでしょうか? 

話しはそれましたが、「武士道」と聞くと、なんとなくですが堅いイメージで男性にのみあてはまるような内容なのかと思いきや・・・読んでビックリ!!

男女関係なく、自分の人生をブレずに生きていく上で必要な心得、行動、姿勢、考え方など、よりよく人生を送る為のヒントがたくさん書かれていると思います。

まえがきにも、維新によって武士の姿が消えてすでに約150年がたち時代も価値観もまったく変わった今の日本で、なぜ私たちは新渡戸の著書である「武士道」を手に取るのかについての理由を大きく二つあると述べております。

・一つは、武士道に普遍的な価値が存在する為

・一つは、私たちの自分探しのツールになる為

読んでみて、まさにその通りではないかと思います。

 それでは目次を見ていきましょう。

全部書くと長くなりますので、途中中略させていただきます。

目次

1 責任が人を磨くー武士道とは何か

 

01責任が人を磨く。

02平凡な教えも徹底すれば非凡に至る。

03不戦が最上の勝利。

04武士道の魅力は日本人の特性を源泉とする。

05武士道は人類共通の理想を体系化した。

06よき伝統は教育よりもしばしば強い。

07明治維新も武士道のたまものである。

08いさぎよさとは心の豊かさである。

09自分の心を深く掘るとサムライが現れる。

10弱みを知ることで全体が見えてくる。

 

2他人を責めず自分を変えよー仕事の心得

 

11他人を責めず自分を変えよ。

12一時に一心なれば偉大な仕事を成せる。

13ムダを省くと仕事は優雅になる。

14苦しまぎれのイエスではなく正直なノーで生きよ。

15徳という見えないものさしが価値を決めている。

16美徳なくして真の成功はない。

17道具に命を吹き込むのは精神である。

18自分の値打ちにふさわしい相手と戦え。

19男女は覚悟の上の役割分担をした。

20自己犠牲は自己実現の一部分である。

 

 3批評するより行動するー志とは何か

 中略

 4加えるな。そぎ落とせー覚悟の心得

 中略

5平伏させずに心服させるー組織人の心得

 中略

 6命がけとは死ぬことではない-死生の心得

 中略

 7貧富を忘れて生きよー処世術の心得

 中略

 8人は能力より人格ではかられるー品格とは何か

 中略

 9自分より大きな何かを守るー誇りとは何か

 中略 

           1分間武士道より 引用

 

【感想】

 ・齋籐 先生監修のおかげで大変読みやすくて良かった

・気のせいかもしれませんが心が整いキレイになった気がする

・こんな風に生きて行きたい→でもなかなか難しいかも→それでも考え方はとても素晴らしく美しいので、何度も読み返して行動に移せるよう努力していきたい

現代社会でも役立つ考え方が多数あり、実践していきたい

・古き良き日本人の生き方、考え方が学べて良かった

 

以上が主な感想ですが、こちらの武士道は自分の生き方や考え方を見直すヒントにもなります。

こちらの書籍の内容が自分が実践するのが難しくても、人として「こうありたい」と思える素晴らしい内容だと思います。

あくまで個人的な感想ですが、こちらの武士道の内容は、一言で言うと「自分に厳しく」と言っているような気がします。

そうすることで分かる事や得る事、出来る事があると言っているように思います。

私の場合、その境地に達するには、まだまだで、日々努力しなければなりませんが読んでみて良かったです。

はるか昔の書ですが、現代においても自己啓発本として読める内容であり私自身参考になりました。

もし、現在、自分の生き方の方向性や、悩みがある方が読んでみてもヒントになることがあるかもしれません。

もちろん悩みがなくて普通に読んでもとても前向な内容でいい刺激を受けれると思います。

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

1分間武士道 (1分間名著シリーズ) [ 齋藤 孝 ]

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小田原で買っておいしかったお土産 菜の花さんのどら焼き「小田原うさぎ」あんことバターのコラボはクセになる 

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こんばんは、笑熊です。

本日は、小田原で買って食べておいしかったお土産紹介です。

 

・和菓子 菜の花さんの「小田原うさぎ」

こちらのどら焼きが大好きで、よく食べさせていただいております。

どら焼きの生地もあんこもサイコー!!

特徴としては、上の写真をご覧いただくと分かるのですが、あんこの中にバターが入っております。

これがクセになる!!!

あんこの中にバターっていうとしつこいのでは?と思う方もいらっしゃると思いますが、私個人的には全くしつこさを感じず、むしろバターのコクであんこの味がひきたっているように感じます。

そしてあんこも甘すぎず上品な甘さだと思います。

 

菓子紹介 小田原うさぎ

北海道十勝の特別栽培(減農薬)小豆をつくっている農家の人達との出会いから、つぶあんのおいしさがいちばん生かせる「どらやき」をつくります。国内産小麦粉、新鮮な卵、ハチミツは薬蜜をつかってとろける純バター入り。毎日つくりたて。

箱根・小田原 和菓子 菜の花 ホームページより引用

 

 イラストのうさぎもかわいい 5個入り

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抹茶(粉末だけど 笑)あいました~

でも紅茶やコーヒーでもおいしく食べられると思います

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こちらの小田原うさぎですが、今回は小田原駅内の売店で購入しましたが、小田原駅付近に店舗もあり、そちらでも購入出来ます。

以前、サイクリング記事でご紹介させていただいた時は、店舗で購入しております。

その時のサイクリング記事はコチラ↓↓

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店舗地図

私は、菜の花さんの和菓子は「小田原うさぎ」しか食べたことがないのですが、

他にもおいしそうな和菓子がたくさんあり、いつか他の和菓子も食べてみたいと思ってます。

興味のある方は見てみてください。

菜の花さんの和菓子情報はコチラ↓↓

 

www.nanohana.co.jp

箱根・小田原 和菓子 菜の花 ホームページより引用

 

 もしよろしければ食べてみてください。

ただし食べ過ぎ注意です、自分に言い聞かせてます 笑

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。

ハイキング 登山 雑誌紹介 見てるだけで美味しそうな山ごはんレシピ 山ごはん道具紹介 電車だけで行ける山ルート紹介など ハイキングに行きたくなる ランドネ2013年4月号

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 こんばんは、笑熊です。

本日、紹介させていただく雑誌はこちらです。

  春になったら、歩いて登って、山ごはん!

・2013年4月号 ランドネ 枻出版

こちらの雑誌ですが、ご覧いただくと分かりますように、かなり古い雑誌なのですが、内容が気に入っていて今だに現役で、眺めるたびにアウトドアへのやる気と妄想が呼びおこされます 笑

内容と致しましては、山ごはんレシピ、道具、グッズ、楽しみ方、マナーなどの紹介、その他です。

例えば、食いしん坊の3人(女性)が山の上でごはん対決をくり広げておりまして、それぞれとても美味しそうなメニューを紹介してくれてます!!

個人的には「もう、どれも美味しそうだから競わなくていいじゃん、みんな優勝~」って思いますけど 笑

その他にも、物書き料理家 マツーラユタカさん、料理研究家 山戸ユカさん、フードコーディネーター 小林 香里さん、フードコーディネーター、パーソナルトレーナー fufuさん、そとごはんスタイリストデザイナー 風森ひのこさん達による、山ごはんアイディアレシピの紹介がされております。

紹介の内容も、{5分でできるジェットレシピ}{10分待ってごちそうレシピ}{お湯を沸かせばできるレシピ}{おにぎりに合わせるサブメニュー}{さっと火をとおしてあったかサンド}などそれぞれの方の得意なジャンルのカテゴリー別に紹介されており,あくまで山ごはんとしての紹介なのだろうけれども、普通に簡単料理レシピ本としても充分使えて楽しめる内容になっていると思います。

簡単でおいしい料理なのでソロキャンプなどにも適しているレシピではないでしょうか。

また、「電車だけですぐ行ける」トレッキングルートなども紹介されていてハイキング初心者がハイキングコースを選ぶ際に参考になるのではないかと思います。

それに、自分にはハードルが高いので今の所挑戦する予定はないのですが、はじめてのトレイルランニングについても掲載があります。

 

Contents

ランドネの山ごはん教室

山の上でごはん対決!

ふたりで楽しむ山ごはん!

この春 駅から登山に出掛けませんか?

春、満点の星空に誘われて

はじめてのトレイルランニング

             2013年 4月号 ランドネより引用

 目次

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カテゴリー別に、それぞれの山ごはんレシピが紹介されております。

普通に家ごはんとしても、簡単料理レシピとしてもいいのではないでしょうか?

おいしそうでシャレオツ、でも量はもっと食べたい 笑

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山ごはん用の道具、グッズも紹介されてますよ

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ソロキャンプでの軽量化にも参考になります

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マナーを守って楽しいアウトドアを

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登山スタート地点やハイキングスタート地点が駅から近い方が初心者にはやさしいと思います。

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自然の中で見る星空サイコーです(*^▽^*)

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歩くだけでもキツいのに 笑

高尾山、大山でも見かけましたが、超人ですね

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以上がこちらの雑誌紹介となりますが、私も今までのハイキングや登山で料理したことは、まだないので、登山やハイキング自体にもう少し慣れて余裕が出てきたら山ごはんにもチャレンジしてみたいと思います。

ですが多分、登山やハイキングで作るよりも先に、ソロキャンプで、こちらで紹介されているレシピで料理を作る可能性が高いです。

キャンプなら料理時間たくさんありますからね。

それに、ゴミ持ち帰りのキャンプ場ではなるべく簡単に料理して出るゴミも減らしてキャンプを楽しみたいので、ちょうどいいのではないかなと思います。

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。

運動不足解消 アウトドア気分も登山気分も味わえた そこには美しい紅葉が ハイキングって面白い 高尾山登ってみました 高尾山山頂から小仏城山までパート2

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こんにちは、笑熊です。

パソコンを修理に出している間、高尾山にふたたびハイキングに行ってきました。

コースは前回とほぼ同じコースの1号路で高尾山の山頂まで登り、そこから小仏城山まで行きました。

私が思う高尾山登山の良いと思う所やコースの詳しい紹介は前回の高尾山ハイキング記事に書きましたので、よろしければ読んでみてください。

 前回の高尾山ハイキング記事はコチラ↓↓
www.smile-bear.club

 今回は、ハイキングの途中でみた美しい紅葉や景色の写真メインとなります。

少しずつ寒くなってきて空気が澄んできてるような気がします。

この日も青空がキレイでした。

まずは紅葉の写真からですが、同じ紅葉でも色づき方が違ったりと、個性があるんですね。

それぞれの紅葉がそれぞれの色を出して楽しませてくれました。

ありがとう。

紅と緑のハーモニー

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緑もキレイでした

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そして木漏れ日

なんだか光がまぶしくて癒やされました~

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 ススキと青空

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 空に向かってピーンと一直線!!

まっすぐって気持ちいい

自分も「好き」とか「いいな」って思える純粋な気持ちやまっすぐな想いをいくつになろうとも忘れないでいたい

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遠くに富士山

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おまけ

今回の高尾山ハイキングの時の写真ではありませんが、わりと最近、ソロキャンプに行こうとしたのですが、サイトがいっぱいでキャンプ出来なかった時に撮った写真で、富士五胡の一つの西湖近くの紅葉です。

何となくこの色、鬼滅の刃の煉獄さんをイメージしてしまいませんか?

美しい

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写真は以上です。

 

今回の高尾山ハイキングはだいぶ空気も冷たく寒くなっていましたが、美しい紅葉や景色を見れて大変楽しかったです。

若い頃は寒いのが苦手で、遊ぶのも暑い夏やあたたかな春が好きでしたが、年を重ねてきてからは寒い季節には寒い季節の楽しみがあることに気づき(遅いか?いいや、何かを好きになったり始めたり、気づいたりするのに年齢は関係ないというのが私のポリシー)キャンプも以前は夏キャンプが好きで冬にキャンプという発想すらありませんでしたが、今では冬キャンプの方がキャンプ場もすいていて静かで、より自然を感じられるような気がして冬にもキャンプがしたいですし、実際にソロキャンプをしています。

これからも、季節ごとにその季節の良さを楽しみながら日々を過ごしていきたいと思います。

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。 

お知らせ パソコン修理から戻ってきました

こんばんは、笑熊です。

以前、お知らせで書かせていただいたパソコン修理ですが、やっと修理から戻ってきました!!

約1ヶ月くらいかかりましたが、修理に出した当初は、壊れた部品が、海外から入ってくるのに約2ヶ月くらいかかるかもしれないと言われておりましたので、それを思えばだいぶ早く戻ってきたことになります。

 

これで、また皆様の楽しい記事を読ませていただき、感動したり感心したり、知らなかった世界をいろいろ知ることが出来ますので、嬉しいです。

ワクワクします。

 

そして、私自身もまた記事を書いてまいりますので、今後もよろしくお願い致します。

お知らせ パソコン修理に出すことにしました

おはようございます、笑熊です。

いつも私の記事を読んでくださる皆様、ありがとうございます。

とても嬉しく光栄に思っております。

 

私も日々、皆様のブログを拝読させていただき、物事には色々な見方、考え方があること、私の知らない世界についてのこと、まだ行ったことのない美しい景色、なつかしく感じること、ほっこりすること、などなど多くのことを教えていただき、楽しませていただいております。

ありがとうございます。

 

ところで、パソコンを修理に出すことにしました。

まだ、購入してから1年ちょいしかたってないのですが、使用中異音が物凄い為、修理に持っていきます。

 

異音なのですが、もはや騒音レベルで、この記事を書いてる今もなのですが、モーターが物凄い勢いで回っている感じ、爆発すんじゃなかろうか?くらいの

 

そこで問題なのが、ブログが読めなくなること、特に、読者登録させていただいている皆様の記事が、しばらく読めなくなることです。

 

私の考えとしては、記事にも鮮度があって、なるべく早く読むことによって、書いてくださった方の熱がより感じられるような気がしてます。

ですので、もちろん都合上、出来ないこともありますが、日頃、書かれた記事を出来る限り、時間がたたないうちに早めに読むように心がけています。

しばらくこれが出来なくなりますが、修理でき次第、皆様の記事を読ませていただくのを楽しみにしておりますので、よろしくお願い致します。

ハイキングというよりは登山 頂上での景色と達成感は最高!! 日本300名山 関東100名山の大山登ってきました

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こんばんは、笑熊です。

今回は、日本300名山、関東100名山になっている神奈川県の大山に行ってきました。

大山には、ケーブルカーが走っていて、そのケーブルカーを使い大山ケーブル駅から阿夫利神社駅で降りて、阿夫利神社下社の頂上登山口から登り始めることも出来ます。

無理をしないで登りたい方やお子様連れの方はこちらのコースが良いかも知れません。

 

ですが、今回、私はケーブルカーは使用せず、大山ケーブルバス停からそのまま頂上に登って行くコースを選びました。

今回のコースなのですが、

小田急伊勢原駅北口→神奈中バス4番乗り場→大山ケーブルバス停→男坂阿夫利神社下社→頂上登山口→山頂  

です。

そうそう今回、最寄りの駅が伊勢原駅なのに間違えて秦野駅のバス乗り場まで行ってしまい、伊勢原駅に引き返しました 笑

多分、登山に向かう電車の中でずっと登山のホームページを見ていて、そのコース紹介の中に秦野駅が最寄り駅のコースがあったからだと思います。

伊勢原駅に到着してバス乗り場である北口がどちらか迷いましたが、改札を出て周りを見回してみると、こんなに分かりやすく案内が

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ちなみに伊勢原駅改札口は一つで、改札口を出て右手が北口になります。

そして矢印の方向に階段を降りていくと、次はこちらの案内が

このまま少し進むと大山ケーブルバス停に行く神奈中4番バス乗り場に行けます

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バスは大山ケーブルバス停につくまでに、その間の停留所に止まる普通運行のバスと、途中のバス停には止まらずに大山ケーブルバス停まで直行で行くバスとがあります。

ちなみに私は当日、行きは直行バスにのりましたが、直行バス内では、伊勢原出身の落語家、二代目 金原亭馬玉さんの小噺アナウンスがながされていて、社内も楽しめました。

小噺が面白くて、ちょっと落語も聞いてみようかなって思いましたよ。

そうこうしているうちに大山ケーブルバス停に到着しました。

 少し歩くと登山案内があります

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そして、すぐそこにキレイな川も

もう、ワクワクです!!

テンションアップ⤴⤴

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そのまま進んで行くと案内が出てきます

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こま参道を通っていくとケーブルカー乗り場になります

こま参道には色々なお店があって楽しいですよ

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ケーブルカー乗り場の横を通りすぎ、登山口に

男坂と女坂にコースが分かれます

男坂から登って行きました

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男坂、結構ハードです

このような石段がずっと続きます

かなり急な角度で長い石段もあるので、けっして無理せずゆっくりマイペースで安全に登って行きましょう

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きついけど、そこには美しい緑
まさに森林浴、緑に包まれます、ネイチャー!!

木漏れ日が・・・

キレイで癒やされます

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苔も

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途中休憩出来る場所もあります

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そして、阿夫利神社下社までもう少し

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そして広い場所に

茶屋があります

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阿夫利神社下社に到着しました

お参りさせてもらいました

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そして、ここから山頂を目指します

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ここからのコースですが、かなりハードに感じました

写真撮れてないのですが、男坂の石段のような感じではなく、岩場のような感じのコースをひたすら登っていきます。

今度また行った時に写真撮りたいと思います。

 

夫婦杉

とても立派で美しい

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富士見台からの景色

富士山見えました~、嬉しい!!

みなさん写真撮って楽しんでました

それにしても、いい景色だったな~

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そしてついに山頂に

山頂からの眺めも最高で、キツいコースだっただけに達成感もひとしおでした。

写真はこちらのブログの最初に掲載させていただきました。

 

 そして登ってきたコースを下山していきます

下山は登りよりも足にかかる負担が大きいので、決して無理をせず、一歩ずつ確実に降りて行きましょう。

下山途中、行きに通った茶屋さんで、ソフトクリーム食べました。

大山の豆腐はきれいな大山の水でつくっていて、おいしいということなので、豆腐のソフトクリームを食べました。

やさしい味でとってもおいしいかった~

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休憩をとり、さらに山を降りていきましたが、男坂の階段とてもこたえました。

足が少しガクガクしていたので、本当にゆっくり慎重に進みました。

私の前後に歩いている方々も休みながらゆっくりおりてました。

そして、コマ通りでお土産を買って、大山ケーブルバス停に到着しました。

 

 おみやげも豆腐クッキーと豆腐餅

素朴な味わいで、おいしかったです

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大山登山で見つけた自然

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 【感想】

今回登った大山ですが、ハイキングと呼ぶにはキツいコースで、完全に登山だと思いました。

筋肉痛のレベルも、真鶴1周、湯河原幕山ハイキング、高尾山の時よりもメッチャ激しいです。

ですが、コースがキツいだけに山頂についた時の達成感はかなりあり、最高に気持ち良かったです。

それに、阿夫利神社、夫婦杉、富士見台から見る景色、美しい緑や花や川の自然、そしてグルメ、お土産などたくさんの楽しみがあると思います。

今回乗りませんでしたが、ケーブルカーからの眺めも良さそうなので、ケーブルカーに乗るのも楽しみの一つではないでしょうか。

ただ、大山は初心者向け登山でよく紹介されているのを見かける気がしますが、コースはそれなりにキツいと思いますので、そこはしっかりとした心構えで登るようにされた方が良いのではないかと思います。

その上で安全に、のんびり楽しめれば最高ではないでしょうか。

今回も最後までお読みくださりまして、ありがとうございました。

もうしばらくして紅葉が色づいてきたら、また高尾山か大山、もしくは新しい山登ってみたいです。

きっとキレイだろうな~。

それでは、また。

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運動不足解消 アウトドア気分も登山気分も味わえた そして美味しいグルメも ハイキングって面白い 高尾山登ってみました 高尾山山頂から小仏城山まで

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こんばんは、笑熊です。

本日も最近ハマりつつあるというか、ハマっている新たな趣味のハイキングについて書かせていただきます。

今回は各メディアにも紹介されていて有名だと思いますが、高尾山に行ってきました。

都心からも近く、ケーブルカーなどもあり、私が行った日もたくさんの方々でにぎわっておりました。

私はハイキング当日、ケーブルカーは使わず登山口から全て徒歩での登山を選択しました。

高尾山を登るにはたくさんのコースがありますが、私が選んだコースは、1号路(表参道コース)で、高尾登山電鉄さんのホームページの登山コース紹介ページによると、全長3.8キロと出ておりました。

こちらのホームページによると、高尾山登山コースは1号路から6号路まで、さらに稻荷山コース(見晴らし尾根コース)、高尾山・陣馬山コースもあり、それぞれのコースの距離とトイレの数が紹介されています。

コースを選ぶ際にご参考にされてみてはいかかでしょうか。

高尾登山電鉄さんホームページはこちら↓↓

www.takaotozan.co.jp

          高尾登山電鉄ホームページより引用

 距離やトイレ数以外の、さらに詳しい各コースの内容は、登山コース高尾山マガジンさんホームページに詳しく書かれております。

こちらのホームページには各コースの特徴が細かく掲載されており、自分にどのコースが合うのか選ぶのに大変役立つと思います。

登山コース高尾山マガジンさんホームページはこちら↓↓

登山コース | 高尾山マガジン

         登山コース 高尾山マガジンより引用

 

 高尾山口駅に到着

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 駅前には巨大な案内が

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駅から数分ですぐ高尾山登山口となりハイキングスタートしました。

登山口からしばらくはずっと登りで、斜度もそれなりにありますので、ハイキング初心者や登山初心者の方々は無理をせず、ゆっくりとマイペースで休憩しながら登っていくと良いと思います。

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しばらく続く長い登りをせっせと登っていくと、坂の斜度がゆるくなりお店があります。

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ここで、お腹もすいていたので、黒ごまだんごをいただきました。

黒ごまがふんだんに入っていて食べごたえもあり、とても美味しかったです。

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そしてさらに進んでいき、パワースポットである薬王院を通り、山頂に到着。

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山頂に到着して、テンション上がりました。

そして達成感も味わえ最高です!!

それにしても人気ハイキング、登山コースということもあり、山頂にもたくさんの人がいて、それぞれ景色を見たり、お弁当を食べたりと楽しんでおりました。

 そして、私もまだこの時点で余裕があり、もう少し歩きたい気持ちがあったので、

高尾山山頂からもう少し歩いてみることにしました。

山頂にも地図があります。

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ここから、さらにハイキングは続く!!

行くぜー、テンテンテン、ハイテンション!!

レッド吉田さんみたいになっちゃいます 笑

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案内板に書いてある陣馬山も考えましたが5時間はちょっと・・・笑

無理は良くないので行けるところまで。

しばらく進むともみじ台という所に。

今回、まだ紅葉には早かったのですが、もう少しすると紅葉きれいなんだろうな~

おそば屋さん?がありました

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歩いているコースですが、まさにネイチャー

木々の緑の中の道を進みます

とても気持ちいい、どこまでも歩いていけそうな

でも、それは錯覚です 笑

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美しい

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所々に案内があり、コースが分かりやすくて目的地までの距離も把握出来て、ペースをつくるのにも役立ちます

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一丁平到着しました

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こちらにはベンチやトイレがあり休憩出来ます

私も休憩しました

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そしてしばらく歩くと、ついに着いたー!!

やったぜ、超達成感

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頂上からの風景

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茶屋もあります

ここもたくさの人達がいて、それぞれ楽しんでいましたよ

みんな達成感を味わい笑顔で嬉しそう!!

やっぱり笑顔っていいな♪♪

私も休憩をとり、高尾山に戻りに出発です

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やはり登りにくらべてだいぶペース早く高尾山に戻れました
行きで黒ごまだんごを食べた所で、今度はラーメンをいただきました

八王子ラーメン大盛り

もう超マイウーでボリュームも満点でした

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そしてスタート地点の高尾山口に到着しました。

【感想】

今回のハイキングですが、人気の山ということもあり、たくさんの方々が訪れておりましたが、その理由が分かるような気がします。

その理由として、

・都心から近い

・気軽に登れる、でもコースによっては本格的な登山も楽しめる 

・由緒ある神社でお参りが出来る

・グルメが楽しめる

・ハイキングがきつい場合はケーブルカーもある

・登るコースを変えることで、同じ山でも色々な楽しみ方が出来る

・豊かな自然が味わえる

などがあげられるのではないでしょうか。

今回は前回のハイキングにくらべて距離も時間も長く歩いたと思いますが、高尾山はかなり歩きやすくて、途中、食事や水分をとることも出来る場所が豊富で安心してハイキングに挑戦することが出来る山だと思います。

ですが、だからと言って、もちろん簡単にみてはいけないと思います。

ハイキングの際には充分体調に気をつけて決して無理をせず安全第一で楽しく登りましょう。

そして達成感と充実感と自然の癒やしを味わいましょう。

今回も楽しくて気持ちのいいハイキングでした。

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

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運動不足解消 アウトドア気分も登山気分も味わえた でも軽い運動ではなくトレーニング?ハイキングって面白い  湯河原幕山登ってみました

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こんばんは、笑熊です。

本日は前回やってみて楽しかった真鶴1周ハイキングに続き、湯河原にハイキング?に行ってきました。

なぜ、ハイキングの後に?かと言いますと、「これ、実際は登山なんじゃない?」と思ったからです 笑

ハイキングと登山の境界線も分からないのですが、疲労度で 笑

 

今回ハイキングに行ったコースは下記のホームページを参考にしました。

www.yugawara.or.jp

歩行距離約5.0km、歩行時間155分の初心者向きコース

春の風物詩の梅を満喫できる幕山コースは、「幕山公園」というバス停からスタートして幕山公園を通り、幕山を登って帰って来るコースです。春の時期には梅だけではなく桜を楽しむことができ、山頂から眼下に望む相模灘は絶景。斜面も緩やかなので初心者にオススメのコースです。

      「湯河原温泉公式観光サイト」ホームページ引用

 これを見て、今回のハイキングコースを湯河原駅→幕山公園→幕山山頂→湯河原駅にしました。

上記のホームページでは湯河原駅から「幕山公園行」バスに約15分乗車し、終点「幕山公園バス停」まで行くコース紹介となっており、私も最初バスに乗るつもりで湯河原駅まで行きましたが、調べてみると、このコースのバスの本数がかなり少ない!!

そこで、湯河原駅から幕山公園までの距離をグーグルマップで調べてみると、3.6キロで徒歩51分だったので歩くことに決めました。

湯河原駅からのバス情報はコチラで調べられます

https://www.hakone-tozanbus.co.jp/

               箱根登山バスホームページ引用

 

湯河原駅到着

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改札を出るとバス乗り場の案内が

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なんだか駅前オシャレな作りで観光地って感じ

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 それでは、湯河原駅をスタート!!

  湯河原駅からテクテク歩いていくと美術館が

人間国宝美術館ってスゴそう

でも、今回は立ち寄りませんでした。

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 道を進んでいくと、ところどころに幕山公園方面の標識が出ていますので、道は分かりやすいと思います。

幕山公園に到着

きれいな川と森が見れます

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さらに進んでいき、幕山の入り口の管理小屋に

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ここで、管理人の方に

「幕山の登山口ってここでいいですか」と聞くと

「そうだけど、今から登るの?」と聞かれ

「はい、そうです」と答えましたが、この時点で、あれ?管理人の方がそう言うってことは自分が思っているより時間がかかるのかな?コースも、もしやハードなのでは?と思いました。

さらに管理人さんは、おすすめのコースを教えてくれて「登りも下りも同じコースにした方がいいよと」アドバイスしてくれました。

なぜならそのコース以外のコースは草がボウボウだということでした。

そして、湯河原駅からこの管理小屋についた時点でやや疲れておりましたが、飲み物をここでしっかり補充して(500ミリ2本)出発です。

そうそう飲み物は山の登山道に入る前に買っといた方がいいです。

幕山を登りはじめると途中で飲み物を購入出来る場所や販売機はありません。

管理小屋の横の階段を上り

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右側に少し進むと、幕山登山口があります

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いきなりアドベンチャー感たっぷりの道をいきます

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梅咲いている時期はキレイなんでしょうね~

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クイズです、ハチの写真をとったのですが、ハチはどこでしょう? 笑

うまく写真とれませんでした

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山頂を目指しどんどん進んで行きましたが、けっこうな斜度に感じましたし、以外にキツくて、ハイキングの域を超えているような 

実際にハアハアと息があがって、何度も休憩しながら登りました 

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キツい中にも感動が

ナチュラルな苔が美しい

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シダ植物が

理科で習いました

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山頂近くになってようやく平坦な感じになりましたが、また少し斜度が上がります

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そしてついに山頂に、感激です!!

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当日天気が曇っていたので、頂上からの景色はとてもキレイというわけではありませんでしたが、それでも感動しました(ブログの最初の写真)

【感想】

今回、前回の真鶴のハイキングがちょうどいい感じの運動で楽しく気持ちよかったので、また、運動不足解消と軽い運動を楽しくやろうということで湯河原の幕山ハイキングに行きました。

ですが、今回はハイキングというよりは登山、軽い運動というよりはトレーニング??という感じです 笑

でも、楽しくなかったかと言えば楽しく、気持ち良くなかったかといえば超気持ち良かったです。

それに少しキツかった分、ハイキングの達成感と感激は大きかったです。

今回、自分にとって、幕山を登るペースが速すぎたのだと思います。

もう少しマイペースで無理せずゆっくり登ればもっとラクに山頂まで登れたと思います。

そして今回のコースですが、普段まったく運動をしない方がいきなり行くには少しキツいのではないかと思います。

でも、無理に山頂まで行かずに途中まで登って下山するのもありありだと思います。

なんせ自分でコースも時間も決めてマイペースで楽しめるのがハイキングの良いところだと思います。

全てが自由です。

筋肉痛も前回より激しいですが、またハイキングに行きたくなってます。

紅葉がもっと色づく時期になったら、また湯河原行こうかな。

それに梅が咲く時期にも是非行ってみたいです。

山に咲きほこる梅をあんなに身近に登山しながら見れるなんてきっとスゴイと思います。

最後までお読みくださりまして、ありがとうございます。

それでは、また。

情報雑誌紹介 キャンプ・ウォーキング・ランニング・お米・晩酌・美術館まで幅広い情報が満載 情報盛りだくさんで楽しい 一個人 秋号 

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 こんばんは、笑熊です。

本日ご紹介させていただく雑誌はこちらです。

キャンプ/走る・歩く/新米/晩酌/美術館・・・この秋をもっと実らせる 一個人 秋号 KKベストセラーズセラーズ

こちらの雑誌の内容ですが、秋を愉しむをテーマキャンプ、ウォーキング、ランニング、お米、お酒、美術館とこの1冊にたくさんのジャンルの情報が掲載されております。

 私の好きなキャンプについては、キャンプデビュー前のキャンプ知識から、キャンプ飯の味わいかた、初キャンプ買い物リスト、キャンピングカー情報まで掲載されており楽しめます。

そうそう、ここでもヒロシさんのキャンプスタイルが紹介されていて嬉しいです。

最近、ヒロシさん大活躍ですね。

ヒロシさんがここまでたどり着くまでのインタビューを見たり聞いたりしていると、芸人活動メインでご活躍されていた過程を経て、色々と悩まれ、いったん芸人活動から離れるような形で、自分の好きなキャンプをすることによってご活躍の場が広がったことに対して、スゴイと思いますし応援しています。

 

話しがそれましたが、キャンプだけでなくウォーキング、ランニングについても掲載があり、今回、私はこの記事にもかなり興味を持ちました。

記事の中に自分の健康度をチェックするチェック表があり、その結果によって、ウォーキング、ウォーキングの応用、ランニング、ランニングの応用と4段階にコースを分けて取り組み方を説明してくれています。

私も含め、日頃、運動不足になりがだけど運動したいという方に大変参考になるのではないでしょうか。

ウォーキングやランニングの方法だけでなく、ストレッチの方法ものってます。

ストレッチすることにより運動後の疲れが残りにくくなる思います。

それに、ストレッチだけやっても体に良いと思いますし気持ちいいと思います。

 

さらに、お米やお酒の肴についてもいい情報がたくさん!!

お腹すいてきて、お酒も飲みたくなっちゃいます 笑

そして、ビギナーでもアート鑑賞を愉しめる 一歩進んだ美術館の巡り方という記事が載っておりますので、私もハイキングコースやサイクリングコースに美術館があったらまた寄ってみたいなと思いました。

特集 行楽・運動・食欲・芸術 秋を愉しむ

8  ひとりで。ふたりで。

  自然の中で時間を味わう秋キャンプ

10 心構えやマナーについて デビュー直前キャンプ知識

32 過ごしやすい季節に近所で、公園で簡単にできる

  ウォーキング・ランニングのススメ

44 おすすめブランド米から、食べ方、炊き方まで 

  新米を極める

54 今宵はお取り寄せの酒肴で家飲みを 

  晩酌をもっと贅沢に

80 ビギナーでもアート鑑賞を愉しめる

  一歩進んだ美術館の巡り方

88 西洋画から日本の至宝、現代アートまで

  この秋、注目の展覧会      

  他

               一個人 2020年秋号より引用

 

 目次

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秋キャンプ

少しずつ寒くなりますので、防寒対策もしっかりして楽しみましょう

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キャンプデビュー前に

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ヒロシさん!!

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キャンピングカー

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ウォーキング、ランニングについて

気軽に始められるはず、やる気があれば 笑

私もなかなか継続して出来てないのですが、習慣として、無理しないペースで続けたい

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ウォーキングの基本、ウォーキングの応用、ランニングの基本、ランニングの応用とそれぞれ紹介されてます。

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ストレッチについても

疲れていてウォーキング出来ない時はこれだけでも良いかも

こちらの他にも、ランニングのための静的ストレッチ(その1)

(その2)も掲載されております

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おししいお米について

また食べ過ぎちゃう 笑

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ワンランクアップの晩酌

やばい、食べ過ぎに続いて飲み過ぎる~ 笑

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お取り寄せ酒肴 ビール編

この他にも、本格焼酎編、日本酒編、ワイン編、ウィスキー編と紹介されてます

どれもこれも、おいしそう

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美術館めぐりについて

今度、また行ってみよっと!!

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こちらの雑誌1冊で、いろいろなジャンルが楽しめて満足の内容です。

アウトドアだけでなく、家での晩酌が楽しくなるお取り寄せ品の紹介、健康にいいとされるウォーキングについて、それと少し敷居が高く感じがちな美術館についてなど、大人向けだけど気軽に参考に出来る1冊だと思います。

それに、それぞれ違うジャンルの記事が書かれておりますが、自分の趣味にあわせてそれぞれのジャンルを組み合わせて楽しめると思います。

例えば、私の場合はキャンプはもちろんですが、晩酌の記事で紹介されているお取り寄せ品を家でなくキャンプで味わってもいいわけですし、ウォーキングはハイキングで役にたつと思いますし、美術館はハイキングコースにあれば行く可能性があります。

秋は過ごしやすい季節だと思いますので、アクティブに色々と楽しんでみてはいかがでしょうか。

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

一個人 (いっこじん) 2020年 11月号 [雑誌]

価格:990円
(2020/10/17 21:22時点)
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アウトトドア雑誌紹介 キャンプ 焚き火 初心者からベテランまで必見 BE-PAL 11月号 秋冬キャンプを愉しみつくす!焚き火の極意 特別付録 ビーパルオリジナル ファイヤースターター付き 

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こんばんは、笑熊です。

本日ご紹介させていただく雑誌はこちらです。

BE-PAL 11月号 秋冬キャンプを愉しみつくす!焚き火の極意 小学館

こちらの雑誌の内容ですが、秋冬キャンプを愉しみつくす!焚き火の極意ということで、いまや芸人でキャンプといえばこの方、ヒロシさんをはじめ、女性向けアウトドアサイト「なちゅガール」編集長の森 風美さん、焚き火マイスター兼アウトドアライターの猪野 正哉さん、山岳雑誌「岳人」編集者の服部 文祥祥さん、などなど様々な方のそれぞれの焚き火スタイルが紹介されています。

たかが焚き火、されど焚き火ということで、とても興味深く、読んでいて楽しいです。

それと、焚き火料理の極意も掲載されております。

豪快な焚き火料理ですがおししそうな料理が紹介されてます。

それに、焚き火で心と体を癒やしていこう 焚き火ヒーリングの世界という記事もあり、読んでみて、なぜ、焚き火を見ているだけで癒やされ、楽しいのかが分かるような気がします。

大特集

秋冬キャンプを愉しみつくす! 焚き火の極意

PART1 火おこしから始めてみよう! 焚き火 基本のき+

PART2 焚き火賢人のワザ拝見!

PART3 肉に魚に煮込みまで 焚き火料理の極意

PART4 本当に使える火あそび道具

小特集 

作り手の顔が見えるナチュラルフード 日本の美味をお取り寄せ!

大自然から野生動物、秘境旅まで!

アウトドア動画もNetflixの時代が来た!?        他

             BE-PAL 2020年11月号より引用

 

 

目次

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付録のファイヤースターターの使い方説明

ちょうど新しいキャンプ道具として興味があり、購入してみようと思っていたのでラッキー!!

今度、キャンプに行った時、のんびり挑戦してみます。

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ファイヤースターター

BE-PALのロゴがカッコイイ!!

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反対側はスケール,六角レンチ、栓抜き機能がついていて嬉しい

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焚き火の極意についてはじまります

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かまどのつくりかた

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焚き火料理の極意

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おいしそうな料理が

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焚き火ヒーリングの世界 

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こちらの雑誌は、焚き火の愉しみ方や、方法、料理、癒やし効果など、焚き火についての魅力がギッシリ詰まった内容になっていて、キャンプ、焚き火、初心者の方からベテランの方まで幅広い層の方々が愉しめて参考になる一冊だと思います。

それにヒロシさんが表紙だし、ファイヤースターターも付録でついていてとてもお得だと思います。

寒くなるこれからは、焚き火がより一層、楽しくて暖かくて、その魅力をより強く感じる季節です。

安全に充分注意して焚き火を愉しみましょう。

最後までお読みくださりましてありがとうございます。

それでは、また。

BE-PAL (ビーパル)[本/雑誌] 2020年11月号 【表紙】 ヒロシ 【付録】 焚き火専用ファイヤースターター (雑誌) / 小学館

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